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Watch Online / Cuerpo de Bethenny (2010)
Desc: Cuerpo de Bethenny: Con Bethenny Frankel. Bethenny Frankel, estrella de The Real Housewives of New York y autora del best seller Naturally Thin y The Skinnygirl Dish, mantiene su figura esbelta con rutinas de ejercicio simples y realistas como esta. La famosa instructora Kristin McGee se une a Bethenny en un programa de yoga de 40 minutos que estira y fortalece todo el cuerpo. Conseguirás tonificar abdominales, muslos, glúteos y brazos mientras aumentas la flexibilidad y el equilibrio. Continúe con un segmento enfocado de entrenamiento de fuerza de 10 minutos para esculpir músculos magros y aumentar su metabolismo. Luego termina con Booty Blast de 5 minutos para aprender movimientos divertidos que puedes hacer en cualquier lugar para tener un trasero firme y firme. Bethenny defiende un enfoque realista del ejercicio que se adapta a su estilo de vida. No importa su tamaño, forma o nivel de condición física, este programa funcionará para usted. Eres una verdadera "delgada" cuando te sientes más saludable, así que confía en ti mismo, diviértete y haz tuyo el entrenamiento de Bethenny..